1. 表達歉意

首先，向女朋友表達你的歉意是非常重要的。坦誠地承認自己的錯誤，并且真誠地道歉。告訴她你明白她的不滿，并且保證以后會更加注意時間管理，避免再次讓她等待。

2. 傾聽她的感受

在道歉之后，給予女朋友足夠的空間和時間來表達她的感受。傾聽她的抱怨和不滿，并且展示出你理解她的情緒。不要打斷她，而是耐心地聆聽，讓她感到被尊重和重視。

3. 給予道歉的行動

僅僅口頭上的道歉是不夠的，你需要通過實際行動來彌補你的過失。例如，你可以主動安排一個特別的約會或者活動來補償她。這樣能夠讓她感受到你的誠意和努力，從而減輕她的生氣。

4. 提供解決方案

除了道歉和補償之外，你還可以主動提供一些解決方案來避免類似情況再次發生。例如，你可以建議制定一個共同的時間表，以便更好地安排彼此的時間?；蛘吣憧梢蕴崆案嬷赡軙t到，并且保持及時溝通，讓她有所準備。

5. 給予她安全感

當女朋友因為等待而生氣時，往往是因為她感到被忽視或者不重要。因此，你需要通過言行舉止來給予她安全感。例如，多關心她的需求和感受，經常向她表達愛意和關懷。這樣能夠增強她對你們關系的信任和滿意度。

6. 溝通解決問題

最后，與女朋友進行開放、誠實的溝通是解決問題的關鍵。詢問她對于你們之間時間管理的期望和建議，并且共同商討如何改進。通過積極的溝通，你們可以找到一個雙方都滿意的解決方案，從而避免類似的矛盾再次發生。

當女朋友因為等你太久而生氣時，你需要通過道歉、傾聽、行動、解決方案、給予安全感和溝通等方式來哄她。這樣能夠緩解她的不滿情緒，并且增強你們之間的關系。