心境情感障礙是一種心理疾病，常常表現為情緒波動、心情低落或過度興奮等癥狀。判斷心境情感障礙的癥狀可以從以下幾個方面入手：

1. 情緒波動：心境情感障礙患者的情緒常常出現劇烈的波動，從極度低落到極度興奮，這種情緒波動可能是突然發生的，也可能是逐漸加重的。

2. 心情低落：患者常常感到無法擺脫的悲傷、絕望和沮喪，這種心情低落可能持續數天或數周，嚴重時可能導致自殺念頭。

3. 過度興奮：心境情感障礙的另一種表現是過度興奮，患者可能感到異常興奮、多動、話多、注意力不集中等，這種狀態可能持續數天或數周。

4. 睡眠問題：心境情感障礙患者的睡眠常常受到影響，可能出現失眠、多夢、睡眠不深等問題。

5. 思維問題：患者可能出現思維速度加快、注意力不集中、決策困難等問題，這些思維問題可能導致日常生活和工作的困擾。

6. 身體癥狀：心境情感障礙患者可能出現身體上的不適，如頭痛、胃痛、胸悶等，這些癥狀常常沒有明顯的身體原因。

7. 社交問題：患者可能出現社交回避、人際關系緊張等問題，常常感到孤獨和無助。

如果出現上述癥狀，建議及時就醫，尋求專業的心理咨詢和治療。心境情感障礙是可以通過藥物治療和心理療法來緩解和控制的，早期干預可以提高治療效果，改善患者的生活質量。