分手是一件讓人心痛的事情，尤其是當我們意識到自己提出了分手時。無論是因為三觀不合還是其他原因，如果我們后悔了，想要挽回這段感情，該怎么辦呢？下面將從兩個方面給出建議。

1. 自己提的分手怎么挽回

自己提出分手后，很可能對方已經受到了傷害和失望。此時，我們需要展現出真誠和決心來挽回這段感情。

我們應該反思自己提出分手的原因，并找到解決問題的方法。只有通過改變自己，才能夠讓對方相信我們真的愿意改變，并且能夠解決之前存在的問題。

我們需要與對方進行坦誠而真實的溝通。告訴對方我們后悔了，并且愿意為了這段感情付出努力。同時，也要傾聽對方的想法和感受，理解他們的痛苦和困惑。

我們需要給對方時間和空間來考慮。畢竟，我們提出分手已經讓對方受傷了，所以他們需要時間來冷靜思考和接受我們的道歉。在這段時間里，我們可以通過行動來證明自己的誠意，比如改掉一些不好的習慣，展現出積極向上的一面。

2. 三觀不合鬧分手怎么挽回

當因為三觀不合而鬧分手時，我們需要更加理性地處理這個問題。畢竟，三觀是一個人價值觀和世界觀的體現，很難通過簡單的改變來解決。

我們應該嘗試去理解對方的觀點，并且尊重他們的選擇。雖然我們可能無法完全認同對方的觀點，但是我們可以通過溝通和交流來尋找共同點，并且嘗試達成妥協。

我們可以嘗試從對方身上學習一些東西。每個人都有自己獨特的經歷和見解，通過與對方交流，我們可以開闊自己的視野，并且提高自己的思考能力。

如果發現真的無法繼續下去，我們也要勇敢地面對分手。畢竟，感情是建立在相互理解和尊重的基礎上的，如果我們無法達到這個基礎，那么繼續下去只會讓雙方更加痛苦。

不論是自己提出分手還是因為三觀不合而鬧分手，挽回感情都需要付出努力和真誠。通過反思自己、與對方坦誠溝通以及尊重對方的選擇，我們或許能夠重新獲得彼此的信任和理解。