被不喜歡的人追怎么辦？

1. 保持距離

當你發現有人對你產生了不好的感覺，最重要的是保持一定的距離。避免與他們頻繁接觸，減少交流的機會。這樣可以降低彼此之間的沖突和摩擦。

如果你在工作或學習中無法完全避免與這個人接觸，那就盡量保持冷靜和客觀。不要主動尋求與他們爭吵或對抗，以免事情進一步惡化。

2. 堅持自己的立場

面對不喜歡你的人的追求，堅守自己的原則和立場非常重要。不要因為他們的追求而改變自己，也不要為了討好他們而做出妥協。相信自己的價值和選擇，并且堅定地表達出來。

如果對方試圖改變你或者影響你的決策，要果斷拒絕并堅持自己的想法。只有堅守自己的立場，才能保護自己的權益和尊嚴。

3. 尋求支持

當你感到困惑或無助時，不妨尋求他人的幫助和支持。可以向身邊的朋友、家人或者導師尋求建議和意見。他們可能會給出一些建設性的解決方案，幫助你應對這個問題。

同時，與其他人分享自己的困擾也能減輕心理負擔。通過傾訴，你可以釋放內心的壓力，并且得到情感上的支持和鼓勵。

不喜歡的人追自己怎么辦？

4. 清晰表達立場

當你發現有人對你產生了好感，但你并不喜歡他們時，要及時清晰地表達自己的立場。坦誠地告訴對方你對他們的感覺，并且明確表示自己不愿意接受他們的追求。

在表達時要注意語氣和方式，盡量避免傷害對方的自尊心?？梢晕竦卣f明自己目前并沒有戀愛的打算，或者提到自己已經有了其他的關系。

5. 保持適當距離

在對方表達好感后，要與他們保持一定的距離。不要主動與他們接觸或者頻繁交流，以免給對方錯誤的信號。盡量避免單獨相處的機會，以減少誤會和尷尬。

同時，也要注意自己的言行舉止。不要給對方任何曖昧或者鼓勵的暗示，以免讓對方產生更多的幻想和希望。

6. 堅守底線

如果對方堅持追求并且無法接受你的拒絕，那就需要果斷地堅守自己的底線。不要因為對方的追求而改變自己的決策，也不要被對方的情緒所左右。

可以明確告訴對方你已經表達過自己的立場，并且再次強調自己不愿意接受他們的追求。如果對方依然無法接受，那就需要考慮采取更強硬的方式，比如尋求他人的幫助或者報警。

無論是被不喜歡的人追還是不喜歡的人追自己，都需要保持冷靜和理智。堅守自己的立場，尋求他人的支持，并且果斷地采取行動，才能有效地應對這樣的情況。