要解決和女生尬聊的問題，首先需要注意以下幾點：

1. 充分了解對方的興趣愛好，可以通過問一些開放性問題來引導對話。

2. 盡量避免使用封閉性問題，這樣可以讓對話更加流暢。

3. 保持積極的態度，展示自己的真實個性，不要過于緊張或刻意表現。

4. 多關注時事熱點，這樣可以有更多的話題可供討論。

5. 注意傾聽對方的發言，給予適當的回應和反饋。

6. 如果實在沒有共同話題，可以嘗試分享一些有趣的故事或經歷。

7. 最重要的是要放松心情，相信自己能夠與女生進行有意義的交流。