最熟悉的陌生人這首歌用來(lái)形容前任再適合不過(guò)了。正因?yàn)槟銈冏銐蚴煜ぃ栽诜质趾竽阌袥](méi)有真正的改變，對(duì)前任來(lái)說(shuō)，她是感受最深，最真切的。而如果你不做任何改變就妄想通過(guò)哀求去挽回前任，那基本是很難實(shí)現(xiàn)的。

　　下面，教你一個(gè)挽回前任最好的方法，只需四步，讓她主動(dòng)聯(lián)系你。

一、暫時(shí)切斷聯(lián)系，消除負(fù)面印象

　　前任在跟你提出分手的時(shí)候，說(shuō)明你長(zhǎng)期給她留下的負(fù)面印象，已經(jīng)讓她對(duì)你徹底的失去了希望。

　　你會(huì)發(fā)現(xiàn)在分手后，無(wú)論你怎么去求她，怎么去挽回她，她都會(huì)排斥你。

　　所以在挽回前期一定要消除她對(duì)你的負(fù)面印象，你們才會(huì)有復(fù)合的機(jī)會(huì)。

　　例如：這時(shí)候你要避免跟對(duì)方談?dòng)嘘P(guān)感情和有逼迫性的話題，但是如果你一直停留在請(qǐng)求道歉，認(rèn)錯(cuò)作承諾的階段，那你一定會(huì)以失敗告終。

　　所以你首先要以朋友的身份跟對(duì)方相處，在聯(lián)系對(duì)方的過(guò)程中，一定不要涉及任何有關(guān)情感方面的話題，保持你們的聯(lián)系。

　　因?yàn)橹挥羞@樣，你們才能在聯(lián)系的時(shí)候，不會(huì)再因?yàn)楦星榘l(fā)生爭(zhēng)吵或者負(fù)面的情緒，導(dǎo)致失聯(lián)。

二、自我改變，重新?tīng)I(yíng)造吸引力

　　其實(shí)挽回，就是一個(gè)二次吸引的過(guò)程，而這個(gè)階段，你也有足夠的時(shí)間去改變自己，去改善自己的不足。

　　但是很多人往往覺(jué)得只有和好了，才能讓對(duì)方看到自己的改變，如果不能挽回，就是自己改變了，對(duì)方也看不到。

　　但是你要知道，因?yàn)榉质?，所以?duì)方對(duì)你的印象，已經(jīng)定型了，所以當(dāng)你們?cè)僖淮蜗嘤龅臅r(shí)候，或者當(dāng)她通過(guò)社交軟件的時(shí)候，你要不斷展示改變。

　　感覺(jué)你跟她印象中的人，完全不一樣的時(shí)候，會(huì)給她一種“沖擊性的改變”，往往這種改變，會(huì)讓她產(chǎn)生強(qiáng)烈的反差感，產(chǎn)生重新探索你的欲望。

　　例如：

　　(1)擴(kuò)大社交圈，增加魅力。

　　當(dāng)擴(kuò)大自己的社交圈，多和異性交往的時(shí)候，她才會(huì)產(chǎn)生危機(jī)感，而且你要知道，挽回不是一成不變，而是再次產(chǎn)生魅力的階段，只有這樣她才會(huì)重新被你吸引，重新對(duì)你產(chǎn)生需求，。

　　(2)創(chuàng)造更好的生活，提升價(jià)值

　　分手后，你一定要保持積極樂(lè)觀的態(tài)度，不要總是營(yíng)造自己很難過(guò)的表現(xiàn)。

　　你要知道，愛(ài)情不是求來(lái)的，如果你一直表現(xiàn)的離開(kāi)她，活不了，那她自然不會(huì)同意復(fù)合，因?yàn)闆](méi)有人會(huì)和一個(gè)沒(méi)有價(jià)值的人在一起。

　　所以你要不斷的把自己的生活經(jīng)營(yíng)的更好，只要你的自我價(jià)值越高，她越容易重新被你吸引，挽回的成功率也就越大。

三、利用回憶，重新建立情感連接

　　當(dāng)你們的關(guān)系出現(xiàn)緩和的時(shí)候，你一定要以美好的回憶為切入口，重新喚起對(duì)方對(duì)你的感情。

　　因?yàn)榻?jīng)過(guò)以上兩種方式，對(duì)方已經(jīng)對(duì)你卸下了戒備心，敢去重新接納你了，只不過(guò)缺少一個(gè)借口罷了，所以你要利用回憶，創(chuàng)造一個(gè)恢復(fù)聯(lián)系的借口。

　　一般來(lái)說(shuō)，常用的回憶方式是：地點(diǎn)回憶，場(chǎng)景回憶，物品回憶，三種回憶方式。

　　地點(diǎn)型回憶：就是曾經(jīng)你們愛(ài)去的地方或者對(duì)你們來(lái)說(shuō)，有特殊意義的地方，比如，第一次約會(huì)的地點(diǎn)，第一次看電影的電影院，第一次吃飯的地方等等。

　　情景型回憶：可以理解為之前你們?cè)谝黄鹚?jīng)歷過(guò)的事情，或者你們經(jīng)常做的時(shí)候，例如：對(duì)方的口頭禪，共同的興趣愛(ài)好，你們經(jīng)常聊的話題等等。

　　物品型回憶：就是相互贈(zèng)送的禮物，一起養(yǎng)的寵物，一起養(yǎng)的花花草草等等。

　　合理的利用這三種方式，不斷的引導(dǎo)對(duì)方產(chǎn)生回憶，但是在你在發(fā)動(dòng)態(tài)或者視頻的時(shí)候，一定要配上文字。

　　例如：以前的時(shí)候是什么樣子，現(xiàn)在又是什么樣子，讓她不自覺(jué)的產(chǎn)生回憶，她才會(huì)進(jìn)入你的節(jié)奏。

四、展示改變，才是復(fù)聯(lián)的關(guān)鍵

　　前任同意復(fù)合的關(guān)鍵，是讓她覺(jué)得你們的感情不會(huì)再重蹈覆轍，所以你要表現(xiàn)出自己的改變，給對(duì)方營(yíng)造一種強(qiáng)烈的反差感，刺激她對(duì)你重新判斷。

　　在這個(gè)階段，你可以利用社交軟件去表現(xiàn)你的改變，例如：朋友圈、微博、空間、抖音等等。

　　在這些社交平臺(tái)上展示你的改變和你的生活，讓她產(chǎn)生一種你所“不同”的假象。

　　然后再利用共同好友，表達(dá)出對(duì)方所吸引你的地方，也可以從側(cè)面表達(dá)和她在一起，是你成長(zhǎng)的過(guò)程，因?yàn)槌砷L(zhǎng)，所以你才會(huì)犯下很多錯(cuò)誤，而不是說(shuō)你不愛(ài)她，不理解她。最后再暗示朋友，去告訴對(duì)方。

　　但是你要注意的是，你已經(jīng)放下了，不想再糾纏她了，你只是想要單純的表達(dá)自己的感激而已。

　　當(dāng)她發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)放下的時(shí)候，她反而會(huì)不適應(yīng)你的節(jié)奏，從而主動(dòng)的聯(lián)系你，想要探索其根本的原因，而這就是復(fù)合的前兆。

　　你看，挽回并不難，只要你找到了屬于自己的方法，其實(shí)很簡(jiǎn)單，而挽回的主旨就是給她一種想抓卻不住的感覺(jué)，讓她重新產(chǎn)生想要探索你的欲望，那她自然就會(huì)主動(dòng)的向你靠近。