本來你說快到飯點了，約女生吃個飯吧，沒想到你才開始邀約，女生就給你說她要減肥不想吃飯，這怎么辦呢？不吃飯肯定不行，但強行讓女生吃飯肯定也是行不通的。下面給大家分享女生說減肥不想吃飯怎么回復她比較好？

女生說不想吃飯怎么回復

　　1、既然女生是想減肥，那你就回復那我們?nèi)コ詼p脂餐把。然后列一些比較高端的吃素食自助的地方，然后再安排一些玩的地方并跟女生講，我們吃完再去這些地方溜達溜達，可以減肥。你也達到了想跟女生多培養(yǎng)培養(yǎng)感情的目的。做幾個小方案出來，女生會感覺比較有心。

　　2、如果這個女生本身不胖。你就回復，你都那么瘦了，不吃飯是因為不知道吃什么吧，我記得你愛吃……好了，十分鐘給你送過去！

　　3、這個女生有點胖。你就回復，不吃飯會降低身體代謝，對減肥沒有好處呦，我?guī)湍泓c了輕食外賣，待會記得吃！

　　4、我聽說不吃飯的話，就算體重能減下來，但是后期也會反彈的，而且對身體也不好，這樣吧，你陪我去吃飯，少吃點就可以了。等吃完飯我陪你去運動，管住嘴邁開腿才是王道。

　　5、不想吃飯還可以吃菜，吃肉嘛。精制碳水會發(fā)胖，但吃合適的東西有助于減肥哦，不信你試試看，真的很有用的。

　　6、你可以勸她吃飯，可以適當?shù)慕o一些減肥小技巧，比如說飯前喝大杯水，等等也能夠減肥。

　　7、給她買合適的代餐食品，減肥相關的食物，最好給她準備減肥餐，要不然她到了中午指不定吃啥，長久下來她會越來越愛你，當然別忘了一個月帶她吃一次好吃的哦。

　　8、如果有的妹子減肥，過午不食的話，你可以叫她餓了吃點水果補充維生素。如果是早午餐不吃的話哈哈，那你大部分掉的不是脂肪是肌肉，而且有研究表明早餐不吃不僅不能集中注意力而且很容易胖！午餐必須吃，還要吃的有碳水，蛋白質(zhì)！不然就會像我一樣，不吃碳水雖然瘦了，但是禿了。減肥告訴我，可以少吃點，控制量！但不能不吃！

　　9、告訴她“我陪你”或者告訴她：不吃米飯可以，但是粗糧要攝入一些，不然會內(nèi)分泌失調(diào)，這很嚴重！

　　10、如果女生是你的女朋友，那要說不吃飯傷身體，你會心疼，想減肥，你會陪她一起鍛煉。

　　當你遇到女生說減肥不想吃飯的時候，就用上面的幾種方法去回復她吧！