很多人追女生都喜歡表白，但表白其實并不是一個好的追求方式，而且在沒有建立吸引之前，表白是很難成功的。那么該如何建立吸引追到喜歡的女孩呢?

1.塑造自身的正向吸引

　　人面對一個陌生異性的告白時，本能地都會產生一種『幕強心理』，所以人也更愿意接受彼此自己更加優秀的異性告白。

　　而優秀在兩性關系中，最直觀的體現就是吸引力。

　　你首先要做的是讓她注意到你，同時對你的存在產生好感，并且你需要有一定的籌碼和對方去交往，讓對方覺得你的示好方式，不是單向的跪舔付出，而是不斷地吸引和引導著對方愿意和你升級關系。

　　從外在形象上來說，女生可以喜歡一個不帥的人，但是絕對接收不了丑。這里的丑，不是指男生的先天基因，而是后天對于形象的自我塑造和把控。

　　所以起碼要做到整潔、干凈、舒適，讓女生對你從視覺感受來說，起碼做到不排斥。

　　一個男生的視覺第一印象，往往決定著女生對你的初始好感度，如果你給予女生是以邋遢、不檢點的第一意向，那么很有可能女生第一時間就把你拉入到戀愛的黑名單，即使你之后再怎么努力，都于事無補。

2.循序漸進地升級關系

　　心儀女生在和你相識期間，如果和你互動頻繁，那么你應該主動升級關系。

　　但是升級關系是需要你直接魯莽地開口表白么?

　　并不是。而是一點一點地試探女生的心思，讓她在潛移默化中不斷地接受你的存在。

　　所以你應該怎樣做才會循序漸進地覺得彼此的感情更近了一步呢?

　　首先你要做的是試探女生目前對你接納程度。

　　·初階普通朋友：不排斥與你的聊天，但是僅限于表面話題。日常活動感低，對方不會主動地關注你的行為，同時也不會主動地向你示好，對于你的態度和其他異性并無兩樣。

　　·中階親密朋友：會主動地與你傾訴心事，同時不排斥與你的單獨相處，日常互動感高，但是女生也會不自主地避嫌。不會向你主動示好，但是對于你的態度明顯要熱情于其他異性。

　　·高階準男友：她會時常地和你找話題聊天，并且也對你的話題感興趣。同時她不拒絕和你的肢體接觸，包括過馬路時牽手、下樓梯時輕輕扶肩膀、幫她系鞋帶等等。

　　所以這個女生如果本來就對你沒興趣的話，就要一歩一步提升彼此的關系程度，切忌急功近利、否則很容易徒勞無功。

　　你要做到兩點：一是讓對方增強對你身份的認同感。二是融入對方的生活。

3.讓承諾代替莽撞地告白

　　最常見也是最容易被拒絕的告白方式如下：

　　“我可以做你的男朋友么?”“你可以做我的女朋友么?”

　　這種告白的方式，其實是在給女生做一道選擇題，所以她有同意你的權利，同樣也有拒絕你的權利。

　　即使關系到位了，由于女生矜持、心情、想要繼續考量你等諸多因素的影響，你的告白的成功率也不過是五五開。

　　要明白表白不是宣布著你要占有對方，而是陳述和她在一起時你的感受，并且承諾你會對她更好。

　　那么此時“補承諾”往往就要比告白所帶來的成功率也就更高。因為承諾往往是單向的行為，沒有再向女生施加壓力，所以女生也就很難拒絕。

　　承諾其實不難，很多時候女生不愿接受的是，像“你愿意做我女朋友嗎”這樣占有欲強烈的疑問句。

　　而是想聽你娓娓道來的自我表達，這樣女孩既能保持住自己的矜持，這場承諾式的告白儀式也不會讓彼此顯得尷尬，同樣女生也更加愿意選擇去接受。

　　在追求女生的過程中，女生的回應很重要，這決定了你要如何去追求，但是很多兄弟在聊天當中經常犯一個錯誤，只顧著自己聊，想著怎么說能泡到女生，其實這犯了一個大忌就是無視了女生的回應。